top of page

Yin Yoga

Connect, Grow & Create


Beskrivning av tjänsten

Yin yoga är en lugn yogaform där kropp och sinne får möjlighet att slappna av och mjukna. Vi stannar längre i positionerna och arbetar med passiv stretch för bindväven, samt landar i nuet genom mindfulness. Denna yogaform passar dig som söker återhämtning och närvaro, rörlighet och mjukare kropp. Det är en lugn praktik med stillhet och varande som både läker och balanserar ett liv med mycket prestation och aktivitet. Yoga-mattor och bolster finns på plats. Fördelar med yinyoga: - Stillar kropp och sinne - Enkelt att utföra, passar alla - Väldigt avslappnande - Minskar stress och oro - Bidrar till en större medveten närvaro - Ökar rörligheten i leder - Ökar flöde av energi och livskraft Level: Beginner to advance

  • Tidslängden varierar
  • 245 svenska kronor
  • Tredje Långgatan 13D

Kommande sessioner


Avbokningspolicy

Avbokning eller ombokning sker via cdots.se 24 timmar innan en session. Du kan alltid maila info@cdots.se vid frågor. Ej avbokade tider före 24 timmar debiteras. Om du är gravid eller har hjärt- och kärlproblem bör du rådgöra med din läkare innan du utövar breathwork eller någon annan fysisk klass på Cdots Center. Du kan läsa mer om detta i våra allmänna villkor.


Kontaktuppgifter

  • Tredje Långgatan 13D, Gothenburg, Sweden


bottom of page