NB -Neuroregulation Breathwork
Breathe, Connect , Grow & Create
Beskrivning av tjänsten
NB aktiverar det parasympatiska nervsystemet (lugn-och ro-delen av det autonoma nervsystemet) vilket ger effekter som sänkt hjärtfrekvens, lägre nivå av stresshormoner och inre lugn och ro. Dina tankar stillas och du landar ner i kroppen. Du ökar också syresättningen av kroppen och minskar muskelspänningar. Genom att praktisera NB ökar du på sikt din medvetenhet om dig själv, dina beteenden och vad de skapar för effekter i ditt liv, därmed ökar du din förmåga att fatta medvetna beslut i linje med dina innersta önskningar. Andningen sker till rytmisk musik och med ögonmask för att stänga ute synintryck Varmt välkommen
Kommande sessioner
Avbokningsvillkor
Avbokning eller ombokning sker via cdots.se 24 timmar innan en session. Du kan alltid maila info@cdots.se vid frågor. Ej avbokade tider före 24 timmar debiteras. Om du är gravid eller har hjärt- och kärlproblem bör du rådgöra med din läkare innan du utövar breathwork eller någon annan fysisk klass på Cdots Center. Du kan läsa mer om detta i våra allmänna villkor.
Kontaktuppgifter
Tredje Långgatan 13D, Gothenburg, Sweden
info@cdots.se