Rise & Remember - Matilda Bohäll

Beskrivning av tjänsten

✨ RISE & REMEMBER Rise & Remember är en serie ceremoniella miniretreats för dig som längtar efter att sakta ner, landa i kroppen och komma närmare dig själv. I en vardag där det ofta finns mer att göra, mer att hinna med och mer att prestera, får du här några timmar där du inte behöver vara någonting annat än precis den du är. Varje träff har sitt eget tema och innehåller en kombination av reflektion, journaling, meditation, healing och energiarbete. Det här är ingen plats där du behöver ha alla svar. Det här är en plats där du får stanna upp. En plats för vila. En plats för närvaro. En plats för att minnas det som redan finns inom dig. Under eftermiddagen kan du bland annat förvänta dig: ✨ Ceremoniell öppningscirkel ✨ Journaling och reflektion ✨ Guidad meditation ✨ Healing och energiarbete ✨ Integration och avslutningscirkel ✨ Te, fika och tid för vila och samtal ___________________________________________ ✨ Rise & Remember • Tillbaka till mig • 25 juli 2026 Sommaren bjuder ofta in till mycket rörelse, intryck och aktiviteter. Men mitt i allt det yttre kan det vara lätt att tappa kontakten med sig själv. Tillbaka till mig är en inbjudan att sakta ner och återvända till det som känns sant för dig. Genom guidning, reflektion och energiarbete skapar vi tillsammans ett mjukt utrymme för vila, närvaro och inre kontakt. Under eftermiddagen får du möjlighet att släppa taget om det du inte längre behöver bära och lyssna in det som vill få ta mer plats i ditt liv. Datum: 25 juli 2026 Tid: 13.00–16.30 ____________________________________________________ ✨ Rise & Remember • Kvinnan jag håller på att bli • 22 augusti 2026 När sommaren går mot sitt slut och hösten närmar sig bjuds vi in att stanna upp och lyssna in nästa kapitel. Vad vill jag ta med mig vidare? Vad är jag redo att släppa? Vem håller jag på att bli? Det här miniretreatet är en möjlighet att skapa kontakt med dina längtan, dina drömmar och den version av dig som vill få ta mer plats i ditt liv. Genom reflektion, journaling, meditation och energiarbete utforskar vi tillsammans vad du vill bjuda in under hösten. Datum: 26 augusti 2026 Tid: 13.00–16.30 Vid frågor är du välkommen att mejla hello@matildabohall.com 🤍