Ayurvedisk massage 40 min

Beskrivning av tjänsten

En lugn och energigivande avslappningsmassage med svepande och inkännande rörelser med mjukare tryck. Behandlingen mjukar upp leder och muskler, bidrar till djup avkoppling och avslappning, rensar toxiner i kroppen, lugnar nervsystemet, och förbättrar blod och lymfcirkulation. En läkande och närande massage när du vill ge dig själv en extra boost av egenkärlek och ta hand om både kropp och själ. Den här massageformen passar dig som vill stressa ner, hjälpa kroppen att slappna av och därmed återhämta sig, läka eller bara landa i avkoppling. Ayurvedan utgår från ett holistiskt perspektiv där kropp, själ och sinne hänger samman och påverkar varandra. Så när vi hjälper kroppen att slappna av hjälper vi även sinnet och hjärtat och viceversa. När vi slappnar kan vi också släppa på spänningar både mentalt och fysiskt. Du kan alltid be om extra tryck eller uppmärksamheten där kroppen behöver, som exempelvis vid trötta axlar, ländrygg m.m. Vi använder uppvärmd sesamolja eller mandelolja, tillsammans med eteriska oljor (om du vill).